Astrid Benöhrs Wettkämpfe der letzten drei Jahre


Durchgeführte Wettkämpfe in 2005

April: Marathon in Bonn 1. Platz ihrer Altersklasse

April: Marathon in Hamburg (Trainingslauf)

Juni: Österreich EM Doppelter-Ultra-Triathlon, 2. Platz der Frauen

Juli: Kanada Doppelter Ultra-Triathlon 1. Platz der Frauen

Juli: Dreifach-Triathlon Lensahn: 1. Platz der Frauen

August: Doppel-Triathlon bei den Weltmeisterschaften Litauen:                 1. Platz der Frauen

Durchgeführte Wettkämpfe in 2004

Juni: Australia Double EM 1. Platz 26:19 Stunden

Juni: Österreich EM Doppelter-Ultra-Triathlon, 1. Platz der Frauen

Juli: Kanada Doppelter Ultra-Triathlon, 1. Platz der Frauen

Juli: Lensahn Weltmeisterschaft Dreifachter Ultra-Triathlon 1. Platz der Frauen

Außerdem in 2004 absolviert:

Valencia Marathon
Zolder 50km Lauf: 1. Platz in 3.57 Stunden
Utrecht Marathon

Valencia Marathon
Zolder 50km Lauf: 1. Platz in 3.57 Stunden
Utrecht Marathon

Durchgeführte Wettkämpfe in 2003

Januar: "Honigkuchen-Marathon" 3:08 Stunden

Februar: Valencia Marathon 3:05 Stunden

März: Genua Marathon 3:09 Stunden
März: Stein "Sechs-Stunden-Lauf " zurückgelegte Strecke: 73,2 Kilometer
März: Köln-Königsforst Marathon 3:14 Stunden

April: Bonn Marathon 3:07 Stunden

Mai: Düsseldorf Marathon 3:12 Stunden
Mai: Doppel Ultra Thriathlon EM Österreich 1. Platz, 24:26 Stunden

Juni: Ironman Geradmer 6. Platz, 11:31 Stunden

Juli: Tripple Ironman Weltmeisterschaft Lensahn 1. Platz, 39:49 Stunden

Zweifach Triathlon Weltmeisterschaft Litauen 1. Platz, 27:27 Stunden


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